عصير الاڤوكادو
المكونات
حبة من الأفوكادو
كوب من اللبن
ملعقتان من العسل
طريقة التحضير
نحضر حبة واحدة طرية من ثمرة الافوكادو ونقسمها الي نصفين حتي ننتزع منها البذرة الموجودة بالداخل
ثم نحضر ملعقة صغيرة لنستخدمها في ملعقة تفريغ لب الأفوكادو
ثم نضعه في الخلاط الكهربائي ونضيف إليه كوب اللبن
ثم نضيف مكعبات الثلج ومن ثم ملعقتان العسل
ونشغل الخلاط ونقوم بخلطهم جيدا حتى تمتزج المكونات ويصبح كثيفاً
ثم نضعة في اكواب التقديم ويزين بالمكسرات المطحونة
...... وبالهنا والشفا
إرسال تعليق