سلطة الفواكه بالزبادي.
- :المكونات
- أربع ملاعق كبيرة من السكر.
- حبايتان من التفاح
- حبايتان من المانجو
- كوبين من الفراوله
- نص كوب زبادي
- نص كوب عصير ليمون
- كوب من العنب الأحمر
- كوب من العنب الأخضر
- :الطريقة
- نقطّع الفواكه إلى قطع متوسّطة الحجم، ثمّ نُضيف إليها عصير الليمون حتى لا يتغيّر لونها.
- نضيف السكر إلى اللبن الزبادي، ونخلط جيداً.
- نضيف الزبادي إلى خليط الفواكه، ونخلطه جيداً.
- نسكب السلطة في أكواب للتقديم، ثم توضع في الثلاجة حتى تبرد، وتقدم.
- .....وبالهنا والشفا.
إرسال تعليق